一般的にフェイシャルエステを受ける頻度は1ヶ月に1回程度がよいとされています。なぜなら、肌のターンオーバーの周期は約28日なので、それに合わせて施術を受ければより高い効果が期待できるからです。
ただし、肌のターンオーバー周期は年齢を重ねるごとに遅くなるので、その人の年齢や肌の状態によってサロンに通う頻度は変わってきます。
そのため、カウンセリング時にエステティシャンから現在の肌の状態を正しく判断してもらい、その上で施術を受ける頻度を決める必要があります。

早くキレイになりたいからといって肌のターンオーバー周期より早く施術を受けてもまだ肌が生まれ変わっていない状態なのであまり効果的ではありません。
また、あまり頻繁に施術を受けると肌への負担が大きくなるのでかえって肌トラブルの原因になってしまうことがあるので注意が必要です。
ただし、使用する美容機器によっては2週間に1回程度の施術がベストということもあるので、どのくらいの頻度で施術を受けるのがベストなのかをカウンセリング時によく確認しておくことが大切です。

痩身エステの場合は1週間に1回程度の施術が適しているとしているサロンが多いですが、大きく体重を落としたい場合は週に2回程度の施術を勧められることもあります。
また、どれくらいの期間でどの部分を中心にどれくらい体重を落としたいかによっても施術を受けるペースは変わってくるので、カウンセリング時に自分の目標をしっかりと伝えることが大切です。
また、痩身エステはある程度長期間通わないと効果的ではありませんが、通う期間が長期になればなるほど1回当たりの料金は割安になります。価格が気になる場合は那覇で高評価な安いエステを見て選ぶと良いでしょう。


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